2020-09-28 オナ禁13日目 最初はオナ禁キツイなと思ってましたが10日過ぎたあたりから意外と大丈夫なことに気がついた。 けど日常生活でストレスがたまった時にシコること以外の発散方法を知らないので極力ストレスがたまらないように気をつけないといけない。まあ今のところ頑張れてます。
2020-09-27 オナ禁12日目 オナ禁を始めてから寝起きがめっちゃいい。 そしてオナ禁を辛いと思うことがなかった。今まではシコる為だけに亜鉛を服用するくらいシコることしかしてなかったんですがそんな自分がなんとかオナ禁を続けられてます。 まあとりあえず1か月を目標に頑張る
2020-09-25 オナ禁11日目 自分でも怖いくらい自分を制御できてる気がする。今までは本能のままにシコって1日何回シコったかさえ覚えてないくらい無意識でシコっていたがその時に比べるとすごく成長している気がする。 けど油断はできない。人間の意思は弱いから。
2020-09-24 オナ禁10日目 体の調子がいい。 毎日3回以上シコってた時は心臓を締め付けるような痛みを伴うことがあったがここ数日は全く痛むことがない。 あと時間に余裕ができた。シコる時は基本おかず探しに1〜2時間くらい費やしていたのだがその時間がなくなり代わりに映画を見たりするようになった。今は映画を見るのが趣味になりつつある。 とりあえず10日目はこんな感じ
2020-09-24 オナ禁9日目 ブログを書くことを忘れ気がつけばこんな時間に。 オナ禁辛いなと思ってたけど修行だと思えば気持ちも少しは楽になったかな、、、。 あとエッチな気持ちになったら気持ち悪い写真みるというのを繰り返したらエッチな気持ちになると不快な気持ちになるという風に脳が処理して最近ではあまりエッチな気持ちになることはなくなった。 この調子で頑張ります
2020-09-23 オナ禁8日目 いつもなら連休といえばシコることしかしてこなかったが今回は映画を見たり、ご飯を食べに行ったり久しぶりに人間らしい生活ができたと思う。 あとスマホを触るとエロサイトを無意識に見てしまうのでスマホを触らないようにしてたら目の疲れがかなり緩和された気がする。 オナ禁意外と悪いことばかりではないなと思った。
2020-09-21 オナ禁7日目 なんとか1週間のオナ禁に成功。 達成感というよりかは虚無感という感じ。 なんで自分はこんなことしてるんだろうと自問自答する時間が増えだがそれはお前が人よりシコりすぎだからだとなんども自分に言い聞かせてた。 まだまだ俺はやれる、頑張る
